Kaos gir opphav til orden; Frykt gir opphav til mot; Svakhet gir opphav til styrke.

- Sun Tsi (535 - 470 f. Kristus)

Å omfavne forandringer – visdom om å gi slipp

For å omfavne nye muligheter må vi tørre å gi slipp på noe av det vi allerede har. Det kan være vanskelig.

Det kinesiske Yin Yang perspektivet har eksistert i flere tusen år og handler om forandring, balanse og paradokser. Yin og Yang er symboler for motsetninger. Alt i verden inneholder motsetninger. Det er kontinuelig endring og bevegelse mellom motsetningene. Denne innsikten kan hjelpe oss til å lettere gi slipp, finne ro og omfavne nye muligheter.

Istedetfor å utelukkende fokusere på ”jeg” og ”jeg”s ressurser, legger Yin Yang Coaching vekt på balanse mellom ”jeg” og ”andre” og balanse mellom ”aksept” og ”forandring”, fordi vi er avhengige av andre, og fordi forandring begynner med aksept for hvem vi er og hvordan livet har vært.

Yin Yang Coaching tilbyr coaching i:

- Stressmestring
- Å ta vanskelige valg
- Å få bedre relasjoner

Les mer

Cong Zhao

Cong er Cand. philol., NLP coach, foredragsholder og skribent. I tillegg er hun Statsautorisert tolk og underviser kinesisk på Utenriksdepartementet. Cong er født og oppvokst i Beijing og har fordypet seg i kinesisk kultur og livsfilosofi.